Какую ароматерапию поставить в спальню помогает уснуть？
Эфирные масла для добавления в бспальнямы рекомендуемсирень, тюльпан, орхидея, хризантема и т. д., чтобы помочь заснуть.
1.Ароматерапия сиренью: Цветок сирени относится к роду теплых лекарств, которые уменьшают инверсию температуры, рассеивают холод и облегчают боль..Аnd помочьпочка.Он может облегчить симптомы легочной лихорадки, в определенной степени обладает сильной бактерицидной способностью..Этотакже может предотвратить возникновение инфекционных заболеваний.Улучшает симптомы бессонницы, может успокоить ум, снять напряжение и расслабить тело человека.
2.Диффузор Tulip: Диффузор Tulip, умиротворяющий вкус.Этообладает эффектом удаления сырости и дезодорации, обеззараживания и ароматизации, может снять усталость глаз и эффективно предотвратить возникновение близорукости.Он также может устранить раздражительность и облегчить сон.А тюльпаны могут удалить злобный газ и злобу между сердцами и прихвостнями, а заодно войти в ладанное лекарство, чтобы усилить действие на ладанное лекарство.
3.Ароматерапия орхидеи: Ароматерапия орхидеи, легкое дыхание, слегка сладковатый вкус, жевательный с запахом фасоли, возврат к селезенке, меридиану сердца.Обладает бодрящим эффектомgи укрепляющее селезенку, подавляющее кашель и отхаркивающее, останавливающее кровотечение.Такжеулучшение симптомов неврастении ипомощьспать. BНо вкус не должен быть слишком сильным, иначе появится ощущение головокружения.
4. Ароматерапия хризантемами: Ароматерапия хризантемами может очищать тепло и рассеивать ветер, а также оказывает эффект очистки печени и осветления цели.Это лучше для глаз, особенно для снятия усталости глаз.Если вы больше склонны к усталости глаз, вы можете использовать ароматерапию хризантемами в умеренных количествах, чтобы снять усталость глаз и улучшить качество сна.Хотя вышеперечисленная ароматерапия обладает эффектом улучшения сна, она подходит не всем, особенно людям, страдающим аллергией, и ее рекомендуется делать под руководством врача.
Время публикации: 11 ноября 2022 г.